מד התכווצויות ומה לעשות עכשיו בלידה

⏱️ מד התכווצויות

סוג הלידה:

00:00

📞 מד"א 101

לפני שיוצאים: רוב בתי החולים מבקשים שתתקשרו קודם. תארו מה מדדתם: כל כמה דקות, כמה זמן כל התכווצות, ומאיזו שעה.

"מה האפשרויות שלנו כרגע?"כולל האפשרות לחכות ולא לעשות כלום

"מה היתרונות והסיכונים של כל אפשרות?"

"מה הסבירות שזה יקרה דווקא אצלה?"ההבדל בין "יכול לקרות" ל"קורה באחוז אחד" הוא כל ההבדל

⏱️ והשאלה שקובעת את הקצב: "זה דחוף, או שיש לנו כמה דקות לחשוב?" אם דחוף, מפנים דרך ומפסיקים לשאול. אם יש זמן, אז באמת יש לכם זמן.

ואם אתם לא יודעים מה לשאול: "יש משהו שמדאיג אתכם כרגע?" מוציא מהצוות בדיוק את מה שחשוב שתדעו.

לחץ נגדיאגרוף או כף יד על העצה, חזק ואחיד, לאורך כל ההתכווצות

תנוחת 6על ארבע. הכי יעיל לכאבי גב, והלחץ הנגדי הכי נגיש

כדור לידהישיבה וסיבוב אגן. עמוד מאחוריה, ידיים על הכתפיים

עמידה והליכהכוח הכבידה עוזר לתינוק לרדת

מיםמקלחת או אמבטיה. מרגיע מאוד

צד שמאלאם היא חייבת לשכב, שמאל עדיף על ימין ועל הגב

לא: שכיבה על הגבהכי פחות יעיל. רק אם יש סיבה רפואית

לא: לדבר בתוך ההתכווצותהיא לא פנויה לשמוע. דברו בין לבין

פתיחה וסיום כל ציר: שאיפה עמוקה מהאף, נשיפה ארוכה מהפה. נשום יחד איתה, בקול.

רוב הלידה: בערך חצי מהקצב הרגיל. ספור לה בקול, "שאיפה 2 3 4, נשיפה 2 3 4 5 6".

לשיאים חזקים: נשימות קטנות וקלות בחלק העליון של החזה. שמור קשר עין ונשום באותו קצב.

שלב המעבר, כשיש דחף ללחוץ ועוד אסור: שתי נשיפות קצרות ואחת ארוכה. עשה את זה מולה, היא תחקה אותך.

"את עושה את זה." לא "את תצליחי", אלא שזה קורה עכשיו.

"אני כאן, אני לא הולך לשום מקום."

"מה את צריכה ממני?" השאלה הכי טובה שיש.

בשלב המעבר: "זה השלב הקצר ביותר. את כמעט שם."

לא "תירגעי". אף אחד בעולם לא נרגע מזה.

לא "זה לא כזה נורא". אתה לא מודד את הכאב שלה.

לא לספר סיפורים או לדבר על עצמך. לא עכשיו.

המסך הזה הוא כלי עזר ולא מכשיר רפואי. ההחלטה תמיד נעשית מול הצוות הרפואי.
ההסבר המלא לכל דבר כאן נמצא בקורס.